ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Your Body Is Your Gym

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Your Body Is Your Gym

Your Body Is Your Gym

Your Body Is Your Gym
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (2)

Use Your Bodyweight to Build Muscle and Lose Fat with the Ultimate Guide to Bodyweight Training

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Your Body Is Your Gym
Use Your Bodyweight to Build Muscle and Lose Fat with the Ultimate Guide to Bodyweight Training
Your Body is Your Gym

How To Enjoy The Benefits Of Gym Membership - Without The Cost...Have you felt the pinch of high gym fees?

Do you spend hours in the gym without seeing the results you want?

Do you ever wonder if there is an easier way to build the physique you dream of without breaking the bank?

Then this book was written for you.

"Your Body is Your Gym" shows you how to get all the benefits of a gym with exercises that you can do anywhere and anytime.

You can lose fat, build muscle and get in amazing shape using a piece of equipment that you already have - your own body!

With this unique 8 week fitness program you will be able turn your fitness dreams into reality.

- Lose fat and gain muscle

- Exercise when and where it's convenient for you

- Get the 6 pack abs you always dreamed of

- Increase your happiness

- Reduce your stress

And much, much more

Your Body Is The Best Gym In The World & It Doesn't Cost You A Penny

There is nothing wrong with going to the gym but it's entirely possible to improve your health, self-esteem and physical appearance without ever stepping foot in one!

You can build your dream physique using just this book and your bodyweight.

"Your Body is Your Gym" teaches you easy to implement bodyweight exercises that can be done anywhere. This gives you the ultimate flexibility to exercise when and where it suits you.

Realizing that your body is the best gym you could ever have opens up a new universe of fitness possibilities...

You no longer have to pay gym fees, wait in queues for equipment, or waste time commuting to the gym.

A Unique Training Protocol That Contains Everything You Need To Know

So what's included in the book?

- An 8 week training program for all experience levels (beginner, intermediate and advanced)

- Strategies on how to lose fat and build muscle with bodyweight exercises

- 40 instructional images of the exercises you'll be doing

- Nutritional advice as well as simple healthy recipes

- Unique bodyweight training techniques that you won't find anywhere else that will deliver incredible results.

- Plus, your free "Your Body is Your Gym" bonus pack.

Reading this book will not only save you time, but will help you avoid the frustration of trial and error.

So, grab the book and save yourself a small fortune on monthly gym fees by learning to use your bodyweight.

Don't try to reinvent the wheel when the path is already laid out for you in "Your Body is Your Gym"

Are you ready to take control of your own body and finally get the physique you desire?

Buy a copy of "Your Body is Your Gym" now and start changing your body, life, and health today.

FREE GIFT: Don't forget to grab the awesome free gift that you get for buying today!
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2014

نویسنده

Peter Paulson

نویسنده

Peter Paulson

ناشر

Createspace Independent Publishing Platform

ناشر

Createspace Independent Publishing Platform

شابک

1500156612
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن