ورود به حساب کاربری

خرید کتاب Diets Make You Fat

اعمال کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت 20,000 تومان
لغو
این بخش در حال توسعه می باشد و به زودی در دسترس شما عزیزان قرار میگیرد
بستن
کاربر محترم لینک های دانلود حداکثر تا ۳ ساعت دیگر به شماره شما پیامک می شود
از صبر و شکیبایی شما ممنونیم
بستن
برای خرید و دانلود فایل باید وارد شوید
ثبت نام / ورود بستن
Diets Make You Fat

Diets Make You Fat

Diets Make You Fat
افزودن به بوکمارک اشتراک گذاری 0 دیدگاه کاربران 4 (2)

A Neuroscientist Explains How Your Brain Fights Weight Loss and What to Do About It

مشارکت: عنوان و توضیح کوتاه هر کتاب را ترجمه کنید این ترجمه بعد از تایید با نام شما در سایت نمایش داده خواهد شد.
ترجمه این کتاب مشاهده همه کتاب های ترجمه نشده
Diets Make You Fat
A Neuroscientist Explains How Your Brain Fights Weight Loss and What to Do About It
Based on her viral TED talk (3M+ views) neuroscientist and science writer Sandra Aamodt explains how the latest scientific research contradicts what you think you know about dieting and weight loss.

In the US, one out of every three adults and children is overweight. We think we know the answer: cut calories. Eat less. We conclude that fat is a failure of willpower, perhaps supplemented by a quirk of genetics. But, neuroscientist and former "Nature Neuroscience" editor Sandra Aamodt explains why dieting not only doesn't work, but is likely to do more harm than good.

When you diet, your brain thinks you're starving and goes into survival mode. People who have gone on extreme diets may never lose their food obsession as a result, even if they go back to eating normally.

The long-term failure rate for losing weight by willpower dieting is between 80 and 98%, depending on how you define success. There's no evidence that dieting improves long-term health, while some research suggests that weight cycling, or dieting to lose weight and gaining it back, can be more dangerous than being overweight itself. It's better to be fifty pounds overweight and exercise every day than it is to be at your "target weight" but sedentary. By harnessing her knowledge of brain science and biology, the author successfully stabilized her weight at a healthy level and enjoys a better relationship with food.

Combining deep research and brutal candor about her own experience as a weight cycler, Aamodt gives us several clues into the obesity epidemic based on the latest science, including new findings about gut bacteria, why bariatric surgery works (it has more to do with your brain than your stomach), and what a real alternative to dieting and weight cycling might look like.
لغو
iran گزارش تخلف

گزارش تخلف

بستن

فرمت کتاب

ebook

زبان

english

تاریخ انتشار

2016

نویسنده

Sandra Aamodt

نویسنده

Sandra Aamodt

ناشر

Current

ناشر

Current

شابک

1591847699
20,000 تومان
خرید کتاب مطالعه نمونه درخواست ترجمه کتاب
  • اطلاعات
  • دیدگاه کاربران
برای مطالعه توضیحات وارد حساب کاربری خود شوید

دیدگاه کاربران

دیدگاه خود را بنویسید
|
افزایش درآمد افزایش درآمد بهترین های کودک و نوجوان بهترین های کودک و نوجوان میخوای آموزش ببینی میخوای آموزش ببینی
قوانین و مقررات

بوکم با هدف خدمات محتوایی به پژوهشگران، اساتید و دانشجویان راه اندازی شده است. ما را در ارائه خدمات بهتر یاری داده و به گسترش بوکم کمک نمایید.

قوانین استفاده از بوکم:
1- کاربران موظف به استفاده ضحیح از محتوای رایگان و یا قابل خریداری سایت هستند و این استفاده باید در دایره ی قوانین حاکم در جمهوری اسلامی ایران باشد.
2- بوکم در دایره ی قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت دارد و از قوانین مالکیت فکری و کپی رایت طبق قواعد جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند. چنانچه در این مورد سهوا اشتباهی انجام شده لطفا اطلاع بدهید تا سریعا پیگیری شود.
3- به خاطر تغییراتی که در فروشگاه های مرجعی که بوکم از آنها کتاب تهیه میکند پیش می آید، ممکن است کتاب خریداری شده ی کاربر قابل تهیه کردن نباشد که در این صورت بوکم مبلغ پرداختی کاربر را به حساب او عودت داده و یا کیف پول او نزد بوکم را شارژ می نماید.
4- بیشتر از کتابهای درخواستی به صورت آنی در اختیار خریدار قرار میگیرد. مواردی که آنی قابل ارسال نیست حداکثر در سه ساعت در زمان کاری تهیه شده و به کاربر اطلاع داده شده و لینک دانلود برای او ارسال میشود.
5- کاربران موظف به حفظ محتوای خریداری شده توسط خودشان هستند و بوکم تعهد نگهداری یک ماه از کتاب خریداری شده توسط کاربر را دارد.
6- کاربرانی که در تامین محتوا و همکاری در فروش با بوکم همکاری دارند بایست طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران اقدام به فروش در پلتفرم بوکم نمایند و پاسخگوی مراجع ذی صلاح درباره محتوای فروشی خود در بستر بوکم را به عهده دارند.
7- فایل فروخته شده با ارائه دلیل منطقی(مثل کیفیت نامناسب کتاب برای خوانش) تا 24 ساعت از سوی کاربر قابل عودت می باشد.

پذیرفتن